それを叶えるために行動すること。 最初から目標があれば一番いい。 でも、そんなこと無い時だってある。 自分は無かった。 あったとしても、毎晩お酒を飲むことでウヤムヤにしてきた。 お酒を辞めて、仕事の大きな目標の一つはクリアした。 その間、自分を…

マインドセットとは、経験、教育、先入観などから形成される思考様式、心理状態。 暗黙の了解事項、思い込み（パラダイム）、価値観、信念などがこれに含まれる。 マインドセットという言い方は、人の意識や心理状態は一面的なとらえ方はできず、多面的に見…

２０１５年９月１６日、断酒を決意して後１ヶ月ちょっとで１年となります。 もちろん、途中で飲んでしまっているので、１００％お酒を断っているわけではないのですが、純アルコール量を１００ｇ程度でこんなに長く過ごしたことはアルコールを覚えてから初め…