自分と向き合い幸せな未来を手に入れる過程のブログ

2016-03-30から1日間の記事一覧

断酒あるある ⇒ 甘いモノを体が欲するようになる。

photo credit: Sweet Stuff via photopin (license) 断酒を始めると、原因分からずとてつもなく甘いモノが食べたくなる衝動にかられます。 調べてみるとお酒には糖質が含まれており、それがなくなるから甘いモノを欲するのだと。 なるほど。 私は9月にお酒…